Da Stress eine der Hauptursachen für viele Erkrankungen ist, wird es immer wichtiger sich -Ruhe-Zonen- zu gönnen.

6 Abende geführte Meditationen und Entspannungstechniken für den Alltag. 

Wie und wodurch entsteht Stress eigentlich ? 

Auch diese Frage wird Ihnen der Kurs beantworten.

Beginn: Donnerstag den 24. September 2020

jeweils von 19.00-20.00 Uhr

Kostenbeitrag: 80,00 €

Aufgrund der Abstandsregelung können zur Zeit nur 4 Teilnehmer

je Kurs teilnehmen.

Sollte es mehr Anmeldungen sein, wird es einen weiteren Termin Montags geben.